Fruktose-Intoleranz
Fruktoseunverträglichkeit ist keine „Alles-oder-Nichts“-Diagnose. Viele Betroffene vertragen kleine Mengen Fruktose problemlos, reagieren aber auf größere Portionen. Es geht also nicht darum, Fruktose vollständig zu meiden – sondern darum, Deine persönliche...
Fruktose unverträglich oder fruktoseintolerant? So findest Du es heraus
Viele Menschen bemerken: "Nach dem Apfel bläht mein Bauch", oder: "Sobald ich Honig esse, bekomme...
Warum genetische Tests nicht ausreichen, um Deine Unverträglichkeiten zu verstehen
Ob Bauchschmerzen, Blähungen, Durchfall oder ständige Müdigkeit – viele Menschen leiden nach dem Essen an...
Welche Lebensmittel Du bei Fruktose-Intoleranz besser meidest – Deine praktische Liste
Wenn Du an Fruktose-Intoleranz leidest, bedeutet das: Dein Dünndarm nimmt Fruchtzucker nur eingeschränkt auf. Das...
Symptome einer Fruktose-Intoleranz
Obst ist lecker und gesund. Doch bei manchen Menschen stellen sich nach dem Genuss von...
Diagnose einer Fruktose-Intoleranz
Obst führt zu Verdauungsbeschwerden? Betroffene tippen schnell auf eine Fruktose-Unverträglichkeit als mögliche Ursache. Doch die...
Behandlung einer Fruktose-Intoleranz
Du verträgst Fruktose nicht? Nach einer gesicherten Diagnose per Atemtest kannst du mit der richtigen...