SIBO- und IMO-Atemtest bei starkem Blähbauch
Warum wird mein Bauch nach dem Essen so stark aufgebläht?
Sie sitzen mit Freunden im Restaurant. Das Essen ist gut, die Stimmung entspannt. Aber Sie merken schon nach den ersten Bissen, dass Ihr Bauch wieder anfängt zu drücken.
Sie rücken unauffällig auf Ihrem Stuhl hin und her. Der Hosenbund wird eng. Eigentlich möchten Sie sich auf die Gespräche konzentrieren. Stattdessen fragen Sie sich, ob die Beschwerden gleich noch schlimmer werden.
Vielleicht kennen Sie solche Situationen nicht nur aus dem Restaurant. Auch bei der Arbeit, auf Reisen oder zu Hause sind Sie vorsichtig geworden. Sie lassen Lebensmittel weg, essen kleinere Portionen oder verzichten vor wichtigen Terminen ganz auf eine Mahlzeit.
Trotzdem kommen die Blähungen immer wieder.
Eine mögliche Ursache kann SIBO oder IMO sein. Dabei handelt es sich um Veränderungen der Mikroorganismen im Darm, die bei manchen Menschen mit Blähungen, Bauchschmerzen und Stuhlproblemen zusammenhängen.
Ein SIBO-/IMO-Atemtest kann helfen, diesen Verdacht genauer zu untersuchen. Er ist aber nicht bei jedem Blähbauch erforderlich.
Das Wichtigste vorweg: Starke Blähungen können viele Ursachen haben. Ein Atemtest misst Wasserstoff und Methan und kann Hinweise auf eine Dünndarmfehlbesiedlung oder eine vermehrte Methanbildung liefern. Ob das Ergebnis Ihre Beschwerden erklärt, muss medizinisch eingeordnet werden.
Können Blähungen nach dem Essen auf SIBO oder IMO hindeuten?
Ja, das ist möglich. Besonders wenn Blähungen regelmäßig auftreten und von Bauchschmerzen, Durchfall oder Verstopfung begleitet werden, kann eine SIBO-/IMO-Abklärung sinnvoll sein.
Allerdings gibt es keine Beschwerden, an denen man SIBO oder IMO allein sicher erkennen könnte.
SIBO – bakterielle Dünndarmfehlbesiedlung
Bei SIBO ist die bakterielle Besiedlung im Dünndarm verändert. Möglich sind Blähungen, Bauchschmerzen und häufiger auch Durchfall.
IMO – vermehrte Methanbildung
Bei IMO stehen methanbildende Mikroorganismen im Mittelpunkt. Eine erhöhte Methanbildung wird besonders häufig bei Menschen mit Verstopfung beobachtet.
Warum entstehen dabei Blähungen?
Darmmikroorganismen bauen bestimmte Nahrungsbestandteile ab. Dabei entstehen unter anderem Gase.
Auch im gesunden Darm ist das normal. Bei manchen Menschen kann die Gasbildung jedoch verstärkt sein. Zusätzlich spielt eine Rolle, wie der Darm Gase transportiert und wie empfindlich er auf Dehnung reagiert.
Deshalb können zwei Menschen nach derselben Mahlzeit sehr unterschiedlich reagieren.
Warum bekommt man manchmal schon während des Essens einen Blähbauch?
Beschwerden unmittelbar nach dem Essen müssen nicht durch die gerade verzehrte Nahrung verursacht werden.
Schon eine Mahlzeit kann Bewegungen im Verdauungstrakt auslösen. Auch vorhandene Gase, die Beweglichkeit des Darms und seine Empfindlichkeit können dabei eine Rolle spielen.
Ein Blähbauch wenige Minuten nach dem Essen ist deshalb kein Beweis für SIBO.
Wann ist ein SIBO- oder IMO-Atemtest sinnvoll?
Ein Atemtest kann sinnvoll sein, wenn Ihre Beschwerden wiederkehren und sich daraus zusammen mit Ihrer Krankengeschichte ein begründeter Verdacht ergibt.
Besonders hilfreich kann die Untersuchung sein, wenn mehrere dieser Punkte auf Sie zutreffen:
- Sie leiden regelmäßig unter starkem Blähbauch und Bauchschmerzen.
- Sie haben zusätzlich Durchfall oder hartnäckige Verstopfung.
- Die Beschwerden bestehen schon länger und eine Ursache ist bisher nicht klar.
- Es liegen Erkrankungen oder frühere Operationen vor, die eine Dünndarmfehlbesiedlung begünstigen können.
- Ihr Arzt hält eine gezielte Untersuchung auf SIBO oder IMO für sinnvoll.
Blähungen allein reichen dagegen nicht aus, um automatisch von einer Fehlbesiedlung auszugehen.
Gut zu wissen: SIBO und IMO sind nur zwei mögliche Erklärungen. Auch Reizdarm, Kohlenhydratmalabsorptionen, Verstopfung und andere Verdauungserkrankungen können ähnliche Beschwerden verursachen.
Sie möchten wissen, ob SIBO oder IMO hinter Ihren Beschwerden stecken könnte?
Mit meinem SIBO-Atemtest für Zuhause können Sie eine mögliche bakterielle Dünndarmfehlbesiedlung oder vermehrte Methanbildung gezielt untersuchen lassen.
Sie führen den Test zu Hause durch. Die Atemproben werden anschließend im Labor untersucht und von mir fachärztlich beurteilt.
- Atemtest bequem zu Hause durchführen
- 180 Minuten Untersuchungsdauer
- Messung von Wasserstoff (H₂) und Methan (CH₄)
- CO₂-Kontrolle der Atemprobenqualität
- QuinTron-Laboranalyse
- Schriftlicher Befund mit fachärztlicher Einordnung
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SIBO-Atemtest für 88,70 € ansehen →Der Preis enthält die Laboranalyse und die schriftliche fachärztliche Befundbeurteilung. Eine persönliche ärztliche Sprechstunde ist bei diesem Einzeltest nicht enthalten.
Wie funktioniert der SIBO- und IMO-Atemtest zu Hause?
Für den Atemtest müssen Sie nicht in die Praxis kommen. Sie erhalten ein Testset und führen die Untersuchung nach Anleitung selbst durch.
Testset erhalten
Sie bestellen den Atemtest und erhalten das benötigte Material mit einer Anleitung.
Atemtest durchführen
Nach der vorgeschriebenen Vorbereitung geben Sie zunächst eine Ausgangsprobe ab. Anschließend nehmen Sie die Testsubstanz ein und sammeln weitere Atemproben über 180 Minuten.
Proben einsenden
Sie senden Ihre Atemproben entsprechend der Anleitung an unser Labor zurück.
Ärztlichen Befund erhalten
Die Messwerte werden im Labor ausgewertet. Sie erhalten die Messkurve und eine schriftliche fachärztliche Beurteilung.
Muss ich vor dem SIBO-Atemtest eine Diät einhalten?
Für die Untersuchung ist eine Vorbereitung notwendig. Dazu gehören Ernährungsvorgaben am Vortag und eine Nüchternphase von mindestens zwölf Stunden.
Bestimmte Medikamente und Präparate können die Ergebnisse beeinflussen. Beachten Sie deshalb die Testanleitung. Ärztlich verordnete Medikamente sollten Sie nicht eigenständig absetzen.
Wichtig: Die Vorbereitung dient dazu, den Atemtest möglichst aussagekräftig zu machen. Sie ist keine langfristige Ernährungsbehandlung.
Was zeigen Wasserstoff und Methan beim Atemtest?
Beim Test wird gemessen, wie sich die Menge bestimmter Gase in Ihrer Atemluft nach der Testbelastung verändert.
Wasserstoff und Methan entstehen durch mikrobielle Stoffwechselprozesse im Darm. Ein Teil dieser Gase gelangt über das Blut in die Lunge und wird ausgeatmet.
Wasserstoff (H₂)
Ein auffälliger früher Anstieg kann unter passenden Bedingungen auf eine vermehrte bakterielle Aktivität im Dünndarm hinweisen.
Methan (CH₄)
Erhöhte Methanwerte können auf eine intestinale Methanogen-Überwucherung hindeuten. Das ist besonders bei Verstopfung interessant.
Warum misst Vagusway zusätzlich CO₂?
Die CO₂-Messung hilft bei der Beurteilung der Atemprobenqualität. Das ist wichtig, weil eine nicht korrekt gewonnene Probe die Aussagekraft des Tests beeinträchtigen kann.
Kann der Atemtest SIBO oder IMO sicher beweisen?
Nein. Ein Atemtest ist eine indirekte Untersuchung. Er kann Hinweise auf SIBO oder IMO liefern, aber nicht jede Unsicherheit beseitigen.
Beispielsweise kann eine schnelle Darmpassage dazu führen, dass ein Gasanstieg zu früh als Hinweis auf eine Dünndarmfehlbesiedlung interpretiert wird.
Deshalb sind die Testvorbereitung, der Verlauf der Messkurve und Ihre Beschwerden wichtig.
Was bedeutet ein positiver oder negativer SIBO-Atemtest?
Auffälliger Befund
Ein auffälliger Gasverlauf kann den Verdacht auf SIBO oder IMO unterstützen. Er bedeutet aber nicht automatisch, dass alle Beschwerden dadurch verursacht werden.
Unauffälliger Befund
Ein unauffälliger Test macht bestimmte Formen einer Fehlbesiedlung weniger wahrscheinlich. Er schließt nicht alle Ursachen Ihrer Beschwerden aus.
Vielleicht ist Ihr Befund auffällig. Vielleicht zeigt er keinen eindeutigen Hinweis auf SIBO oder IMO. In beiden Fällen ist wichtig zu verstehen, was das Ergebnis aussagen kann und wo seine Grenzen liegen.
Ein verständlicher ärztlicher Befund hilft Ihnen, den nächsten Schritt nicht nur auf Vermutungen zu stützen.
Was ist, wenn die Blähungen trotz Untersuchung bleiben?
Manchmal liefert ein Atemtest eine mögliche Erklärung. Manchmal bleiben Fragen offen.
Das bedeutet nicht, dass Ihre Beschwerden weniger ernst zu nehmen sind.
Blähungen können zum Beispiel auch mit einer gestörten Darmbewegung, Verstopfung, Unverträglichkeiten oder einer erhöhten Empfindlichkeit des Darms zusammenhängen.
Deshalb sollte man nicht jedes Bauchproblem automatisch auf SIBO zurückführen.
Muss ich bei Blähbauch immer mehr Lebensmittel weglassen?
Nein. Es ist verständlich, dass Sie Lebensmittel meiden, nach denen Beschwerden auftreten. Auf Dauer kann eine immer kleinere Auswahl aber zusätzliche Probleme schaffen.
Sinnvoller ist es, gezielt zu prüfen, welche Ursachen infrage kommen und ob bestimmte Ernährungsanpassungen tatsächlich nötig sind.
Das Ziel sollte nicht sein, möglichst wenig zu essen, sondern wieder mehr Sicherheit beim Essen zu gewinnen.
Warum ist mir die ärztliche Auswertung wichtig?
Wenn Sie einen Atemtest durchführen, möchten Sie nicht einfach nur wissen, ob eine Zahl über einem bestimmten Grenzwert liegt.
Sie möchten verstehen, was das Ergebnis für Ihre Beschwerden bedeutet.
Deshalb betrachte ich bei der Befundbeurteilung die gesamte Messkurve und die Informationen, die mir zu Ihren Beschwerden und Ihrer Vorgeschichte vorliegen.
Ein auffälliger Wert kann wichtig sein. Er sollte aber nicht vorschnell zur einzigen Erklärung für alle Beschwerden werden.
Mein Ziel ist ein Befund, den Sie verstehen und mit dem Sie Ihre nächsten medizinischen Schritte besser einordnen können.
Ein möglicher nächster Schritt: SIBO-Atemtest für Zuhause
Wenn bei Ihnen ein begründeter Verdacht auf SIBO oder IMO besteht, kann der Atemtest helfen, die Frage gezielter zu untersuchen.
Bei Vagusway erhalten Sie eine 180-minütige Wasserstoff- und Methanmessung mit CO₂-Qualitätskontrolle sowie einen schriftlichen fachärztlichen Befund.
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SIBO-Atemtest für Zuhause bestellen →Der Einzeltest enthält keine persönliche ärztliche Sprechstunde. Ob weitere Untersuchungen oder eine Behandlung sinnvoll sind, hängt von der individuellen Situation ab.
Häufige Fragen zu Blähungen und dem SIBO-/IMO-Atemtest
Warum habe ich nach fast jedem Essen Blähungen?
Dafür gibt es verschiedene mögliche Ursachen. Dazu gehören beispielsweise Verstopfung, funktionelle Darmbeschwerden, Kohlenhydratmalabsorptionen oder eine bakterielle Dünndarmfehlbesiedlung. Aus dem Zeitpunkt der Beschwerden allein lässt sich die Ursache nicht sicher bestimmen.
Kann SIBO starke Blähungen verursachen?
Ja. Blähungen gehören zu den häufig beschriebenen Beschwerden bei SIBO. Allerdings sind sie nicht spezifisch. Viele Menschen mit Blähbauch haben keine SIBO.
Was ist der Unterschied zwischen einem SIBO- und IMO-Atemtest?
Für beide Fragestellungen können Atemgase gemessen werden. Wasserstoff ist vor allem bei der SIBO-Abklärung wichtig, Methan bei der Untersuchung auf IMO. Der Vagusway-Test bestimmt beide Gase und zusätzlich CO₂ zur Qualitätskontrolle.
Kann ich SIBO und IMO mit demselben Test untersuchen?
Ja. Mit einer kombinierten Wasserstoff- und Methanmessung können Hinweise auf beide Veränderungen gewonnen werden. Die Ergebnisse müssen im Zusammenhang mit Ihren Beschwerden beurteilt werden.
Ist ein SIBO-Atemtest bei Verstopfung sinnvoll?
Bei Verstopfung und gleichzeitigem Blähbauch kann besonders die Methanmessung interessant sein. Erhöhte Methanwerte können auf eine intestinale Methanogen-Überwucherung hinweisen.
Wie lange dauert der SIBO-Atemtest zu Hause?
Die Untersuchung bei Vagusway dauert 180 Minuten. Sie führen sie nach der vorgeschriebenen Vorbereitung zu Hause durch und senden die Atemproben anschließend an das Labor.
Was kostet der SIBO- und IMO-Atemtest?
Der Vagusway-SIBO-Atemtest für Zuhause kostet 88,70 €. Enthalten sind das Testset, die H₂-/CH₄-/CO₂-Laboranalyse und die schriftliche fachärztliche Befundbeurteilung.
Kann ich nach dem Atemtest wieder alles essen?
Der Test zeigt nicht automatisch, welche Lebensmittel Sie persönlich vertragen. Er kann Hinweise auf SIBO oder IMO liefern. Welche Ernährungsanpassungen sinnvoll sind, hängt von Ihren Beschwerden und der weiteren medizinischen Einordnung ab.
Was passiert, wenn der SIBO-Test negativ ist?
Ein unauffälliger Befund schließt andere Ursachen Ihrer Beschwerden nicht aus. Bei weiter bestehenden Problemen kann eine zusätzliche ärztliche Abklärung sinnvoll sein.
Wieder essen, ohne ständig an den Bauch denken zu müssen
Vielleicht wünschen Sie sich vor allem etwas ganz Einfaches: Mit anderen essen gehen, eine Reise planen oder einen normalen Arbeitstag verbringen, ohne dauernd an Ihren Bauch denken zu müssen.
Dafür ist es hilfreich, mögliche Ursachen Ihrer Beschwerden besser zu verstehen.
Ein SIBO- oder IMO-Atemtest kann ein Schritt auf diesem Weg sein. Er zeigt, ob die Wasserstoff- oder Methanbildung auffällig ist und liefert damit Informationen für die weitere medizinische Einordnung.
Er beantwortet nicht jede Frage. Aber bei passendem Verdacht kann er helfen, gezielter vorzugehen, statt immer neue Lebensmittel auf Verdacht wegzulassen.
SIBO oder IMO vermutet? Lassen Sie Ihre Atemgase untersuchen.
Mit dem SIBO-Atemtest von Vagusway können Sie eine mögliche Dünndarmfehlbesiedlung oder vermehrte Methanbildung bequem von zu Hause aus untersuchen lassen.Sie erhalten eine vollständige H₂-/CH₄-/CO₂-Laboranalyse mit schriftlicher fachärztlicher Befundbeurteilung.
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Medizinische Grundlagen und Quellen
Die Informationen in diesem Artikel orientieren sich unter anderem an folgenden medizinischen Fachveröffentlichungen:
Europäische Leitlinie zur Atemtestdiagnostik
Hammer HF et al. European guideline on indications, performance, and clinical impact of hydrogen and methane breath tests in adult and pediatric patients. United European Gastroenterology Journal. 2022;10:15–40. DOI: 10.1002/ueg2.12133.
Amerikanische Leitlinie zur Dünndarmfehlbesiedlung
Pimentel M et al. ACG Clinical Guideline: Small Intestinal Bacterial Overgrowth. American Journal of Gastroenterology. 2020;115:165–178. DOI: 10.14309/AJG.0000000000000501.
AGA-Empfehlungen zu SIBO
Quigley EMM et al. AGA Clinical Practice Update on Small Intestinal Bacterial Overgrowth: Expert Review. Gastroenterology. 2020;159:1526–1532. DOI: 10.1053/j.gastro.2020.06.090.
Ärztliche Verantwortung: Dr. med. Bahtier Kurbanov, Facharzt für Laboratoriumsmedizin und Inhaber von Vagusway Lab, Berlin.
Dieser Artikel dient der medizinischen Information. Bei unbeabsichtigtem Gewichtsverlust, Blut im Stuhl, anhaltendem Fieber, ausgeprägten Schmerzen oder anderen Warnzeichen ist eine ärztliche Untersuchung erforderlich.